a i , yoga ５月

ヨガの聖地リシュケシュで修行したヨガ講師・岸尚行氏をお迎えし、
プライベートな空間で、岸氏の声に癒される贅沢な機会です。
呼吸と身体意識を深めたい方、是非ご参加下さい。
気温の変化が大きいこの時期、ヨガで体調を整えましょう。

【千石アトリエ a i , クラス】定員５名
７日（火）19:00～20:30［プラナヤーマ］
18日（土）10:00～11:30［アーサナヨガ］
21日（火）19:00～20:30［プラナヤーマ］

【代々木上原 hako クラス】定員10名
13日（月）19:00～20:30［アーサナヨガ］
20日（月）16:30～18:00［アーサナヨガ］
　　　　　 19:00～20:30［プラナヤーマ］

＊満員必至のため、ご予約はお早めに。
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