夏の疲れた体に、癒しのチベット香

今年の夏は、本当に暑くて長かったですね。
連日の猛暑に参っていましたが、
秋分を過ぎて、ようやく朝晩涼しくなり、
どうにか元気を取り戻してきました。

冷房をせずに過ごせるだけで、体がだいぶ楽ですね。
お陰で夜も眠れて、朝の目覚めがすっきり。

夏の間サボっていた呼吸法を再開すると、
これまで深呼吸ができていなかったことに気づきます。
お香を焚いて、深呼吸をするだけで、じんわり汗をかき、
滞っていた体の循環が巡るのを感じます。

今年の猛暑に、お疲れ気味の方もきっと多いかと。
チベット香でリラックス、深呼吸して夏の疲れを癒しませんか。

ヒーリング チベット香・Agar31